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医用中心供氧的品质优越

2017-05-12    来源:    作者:医用中心供氧  阅读:次  【打印此页】

医用中心供氧提醒大白菜让你健康快乐过寒冬
    大白菜又称结球白菜、黄芽菜,古称藕菜,是冬季上市最主要的蔬菜种类,有“菜中之王”的美称。由于大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是人们常年食用的蔬菜。
    冬季天气寒冷,人们都会穿得很厚,长时间待在温暖的室内,人体的阳气处于潜藏的状态,需要食用一些滋阴潜阳理气之类的食物,于是大白菜就成了这个季节的宠儿。
    大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、
锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、烟酸、维生素B:、维生素BZ、维生素C以及微量元素铂等多
种营养成分。
    手术室净化认为大白菜营养丰富,对人体有很好的保健作用。《本草纲目)中说大白菜“甘渴无毒,利肠胃”。祖国医学认为,大白菜味甘,性平,有养胃利水、,解热除烦之功效,可用于治感冒、发热口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、溃疡出血、酒毒、热疮。由于其含热量低,还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品;含有的微量元素钥,能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,是很好的防癌佳品。
    大白菜含有丰富的纤维素,不仅可以促进肠蠕动,帮助消化,防止大便干燥,还可用来防治结肠癌。特别值得推崇的是,大白菜中维生素E的含量比较丰富,可防治黄褐斑、老年斑,是一种经济健康的美容美颜蔬菜。因为维生素E是脂质抗氧化剂,能够抑制过氧化脂质的形成。皮肤出现色素沉着,老年斑就是由于过氧化脂质增多造成的。所以,常吃大白菜能抗皮肤衰老,减缓老年斑的出现。
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