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医院中心供氧推荐使用百合美容的方法

2017-05-12    来源:    作者:医院中心供氧  阅读:次  【打印此页】

    用百合制作羹汤是最常见的食法。百合可以与绿豆、莲子、肉类、蛋类等不同食物同煮成汤,各具风味,可以在一饱口福的同时,达到养颜美容的目的。手术室净化的使用地区多。单用一味百合加糖煮烂制成的百合羹也相当爽口,是既养生又美容的佳肴。
    医院中心供氧推荐使用百合美容的方法如下:
    (1)将鲜百合片漂洗后加搪偎烂,制成百合羹。
    (2)百合同瘦肉、鸡蛋制成百合瘦肉汤,不但能美容,还可食补。

     (3)将百合同绿豆一起煮,可预防生瘁子,亦能治疗痒毒。
     (4)鲜百合100克洗净,加水煮烂,加入生鸡蛋2个,等蛋煮熟后加白糖少许即成。需要注意的是,百合性寒勃腻,脾胃虚寒、湿浊内阻者不宜多食。
【保健食谱】
    百合红木银杏羹
    材料:百合5o克,红枣10枚,白果50克,牛肉300克,生姜2片,盐少许。
    制法:
    (1)将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片;白果去壳,用水浸去外层薄膜。
    (2)百合、红枣和生姜洗净,红枣去核,生姜去皮。
    (3)瓦煲内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。
    功效:润肺益气,补血养阴,滋润养颜。

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